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作者： 吳錦勳
新功能介紹- 出版社：天下文化
新功能介紹 - 出版日期：2010/04/30
- 語言：繁體中文
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吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾哪裡便宜熱銷，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食限定產品熱門產品物補充，並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精人氣產品排行榜2018熱銷產品血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡選購指南2018流行產品桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
台北燈節爆黑箱 市府回應無不法
中國時報【張立勳╱台北報導】
台北市議員王世堅7日在市政總質詢播放音檔，踢爆市政顧問蔡壁如要求台北燈節得標廠商分包1000萬元給特定業者，甚至讓業者去沿門托缽募款，他痛批柯市府暗黑操作，不但違法還淪為丐幫；對此，市長柯文哲僅說，他不可能知道標案細節，副市長陳景峻則強調，絕沒有違法。
昨午議會進行市政總質詢，議員林世宗質詢後輪到王世堅，不料，除了林世宗的麥克風正常外，其餘全部故障，王世堅換位子，還虧柯文哲，「希望這不是你的陰謀操作，你應該不至於那麼壞。」讓全場哄堂大笑。王世堅帶來一隻大型的充氣「木馬」當作質詢道具。
王世堅質詢開始，播放一段錄音檔，明確聽見蔡壁如對燈節得標業者說，「老闆的意思是說這樣子，1000萬很清楚切出去給他們(紙風車)辦遊行」，指蔡在業者合法得標後，卻要求分包給特定廠商，還要廠商自行募款。
他痛批，合法得標的廠商是由13位評審委員評定第一名，結果蔡壁如竟要求廠商分包、募款，北市府不但違法，還淪為丐幫，市府辦這麼大的活動，一魚兩吃，愚弄市民又做政治公關，有這種「化緣條款」，當初編4000萬預算是在欺騙大家嗎？
對此，柯文哲僅表示，他當市長不可能每個標案細節都知道，眼見議員仍不滿意，陳景峻和北市觀傳局長陳思宇至備詢台救火，但王世堅只讓柯發言，陳景峻仍說，整件事有來龍去脈，絕沒有違法，氣得王世堅愈講愈激動，柯文哲建議他「你要不要吃藥，吃一下好了。」
事後陳思宇解釋，得標廠商同意將無法履約部分由其他單位執行，不是市府要求拆標，另為使活動順利，廠商可透過尋求贊助支應公務預算不足，一切皆有依據，沒有預算編列不當情況。
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