【商品】植物的逆襲:所謂的健康蔬果其實是文明病的真正禍首!破盤


 





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商品訊息功能:


商品訊息描述:

原來我們所認為的「健康飲食」、「蔬果飲食」,正是讓人類購物生病的源頭!
過敏、疲勞、關節炎、腸躁症、腎臟病……可能都是來自於你的飲食!
美國權威營養學醫師──史提芬?岡德里(Dr. Steven R Gundry M.D.),帶來全新徹底顛覆飲食思維的科普知識!
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開箱炫耀文

自一萬年前農業革命開始,人類逐漸以榖物、小麥、豆類作為主食,現代人類更以各種蔬果為主的健康飲食法進行瘦身、養生的計劃……然而,岡德里醫師在本書揭露,其實植物中普遍有的一種蛋白質──凝集素,它可能正是危害人類身體的原兇。

限時下殺禮物購買凝集素是一種毒性極強的毒素,它不僅存在於穀物,也常見於許多人們以為是健康的食物中,包括:多種水果、蕃茄、南瓜、堅果、豆類、傳統乳製品、小麥草……等。這些常見健康蔬果類的種子、穀物、表皮、硬殼和葉子裡的蛋白質,本來是設計來保護植物不受動物(包括人類)的傷害,一旦被動物吃下肚,就會累積於體內,漸漸對腸道造成破壞、阻斷荷爾蒙運輸,最後導致過敏、腸躁症、關節炎、心血管疾病等多種慢性病。

選購指南

作者花了數十年的時間,以植物學詳細研究凝集素對於人體的傷害,最後更提供完整的「去凝集素飲食法」,若能遵從這套飲食法,從研究案例發現,只要維持此飲食法超過三個月,身體即可感受到許多身體上的疲勞可得到緩解;長時間遵照飲食法,則更能減緩心血管、腸胃道等疾病的威脅。

【岡德里醫師?非常蔬果飲食法】

水果去皮再吃:凝集素集中在植物的葉子、皮和種子裡面,只要去掉蔬菜的皮和種子,即可減少凝集素。
網路熱銷買當季水果:水果熟成後所含的凝集素較少,所以吃當季盛產的水果,可減少凝集素的攝取量。
不吃糙米改吃白米:全穀物和種子的硬殼是大自然設計來保護植物、讓動物消化不良的保護層,充滿凝集素。

另外,作者於書末特別提供含有凝集素的「紅燈食物」清單、以及不含凝集素的「綠燈食物」清單。建議讀者只要把紅燈裡面的食物,替換成為綠燈清單的食物,身體就能漸漸擺脫因為攝取到凝集素所造成的過敏、肥胖、腸漏症、心血管疾病……等疾病,有效維持健康的身體。
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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Dr. Steven Gundry M.D.
  • 出版社:文經社   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/07/05
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



疑似改裝機車不滿被攔檢 貼網討拍反遭打臉 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
新北市1名張姓男子昨晚騎乘疑似改裝排氣管的機車,在蘆洲區徐匯中學旁被警察攔檢、拍照、抄登資料準備送交環保局檢驗噪音,引起張男不滿,認為警方找碴,便不斷爭辯,還自行錄影、剪接不能不逛商品、配音、上字幕貼到臉書社團爆料公社,自稱「排氣管根本沒噪音限定商品最新硬要送環保局,請大家評評理!」張男上傳的3分多鐘影片中,只見他不斷辯解說自己的機車沒改裝、沒噪音,不斷質問員警依據什麼法條開單,還拍下員警的臂章標號揚言提告;員警則耐心解釋沒有要開罰,只是按照規定抄資料送交環保局。. } }); } 結果張男想網路熱銷產品網購人氣產品要討拍反而自討沒趣被打臉,引發網友圍剿砲轟,2千多則留言幾乎都在指責他的態度和行為。對此,蘆洲警分局交通分隊長洪澤宇說明,新北市政府自2017年5月起,公告深夜10時到隔天早上6時,禁止使用未經「噪音審驗」或檢驗「合格排氣管」的車輛行駛在道路上。警方只是配合執行市府政策,不定期在路上攔檢疑似發出噪音或改裝排氣管的機車,蘆洲警分局今年1月至今已通報1200多件給環保局檢驗,同時每個超實用折扣情報月配合監理所和環保局執行聯合稽查勤務,呼籲民眾勿任意改裝排氣管,以免受罰。網友毒舌砲轟,幾乎都在指責他的態度和行為。記者林昭彰/翻攝 分享 facebook 張男自行錄影、剪接、配音、上字幕貼到臉書社團爆料公社想要討拍,結果反而引發網友圍剿砲轟,自討沒趣被打臉。記者林昭彰/翻攝 分享 facebook 網友毒舌砲轟,幾乎都在指責他的態度和行為。記者林昭彰/翻攝 分享 facebook 網友毒舌砲轟,幾乎都在指責他的態度和行為。記者林昭彰/翻攝 分享 facebook 張男一邊錄影,不斷質問員警依據什麼法條開單,還揚言提告。記者林昭彰/翻攝 分享 facebook


 肝癌 非僅肝炎引發


許多人認為只有感染B、C肝炎,才會導致肝癌,這個觀念得改了。醫師表示,近年非病毒性肝炎導致肝癌的比例有增加趨勢,包括糖尿病、脂肪肝與三酸甘油酯過高都是肝癌危險因子。

根據衛生福利部統計,全台每年新增一萬多名肝癌患者,死亡率更高居十大癌症第二,每年奪走九千多條寶貴性命。

台北榮民總醫院胃腸肝膽科主任黃怡翔今天表示,肝癌進展有三部曲,最初肝臟可能因病毒感染、自體免疫或代謝問題導致慢性發炎,漸漸演變成肝硬化,最後肝細胞突變成為不停分裂的狀態,逐漸破壞肝組織,形成肝癌。

黃怡翔說,罹患肝癌可能出現疲倦、黃疸、食慾不振、體重減輕、腹脹、右上腹痛等症狀,但早期症狀並不明顯,因此多數患者就醫時,大多已是中、晚期,錯失手術治療機會,過去十年來,晚期肝癌患者只能以標靶藥物治療。

林口長庚醫院腫瘤科醫師侯明模指出,患者對傳統標靶藥物的反應率不到一成,平均存活期僅六至十個月,直到有新型免疫治療藥物問世,存活期才延長。

侯明模說,根據知名期刊「刺胳針」最新發表的第二期臨床試驗結果顯示,晚期肝癌患者對新藥反應率近兩成,存活期也延長至十六個月,今年已通過衛生福利部食品藥物管理署核准。

黃怡翔指出,過去肝癌患者有七成以上都和B型肝炎、C型肝炎有關,不過,近年因B、C肝炎治療逐漸受到重視,反而使得非病毒性肝炎導致肝癌的比例逐漸增加,包括糖尿病、脂肪肝與三酸甘油酯過高都是肝癌危險因子,打破過去只有病毒型肝炎及肝硬化會造成肝癌的迷思。

黃怡翔解釋,嚴重脂肪肝或糖尿病都可能導致肝臟發炎,即便沒有B、C肝炎也可能造成纖維化、肝硬化,最終釀成肝癌。

黃怡翔也提醒,肝癌早期幾乎沒有任何感覺,建議不明原因體重下降、噁心嘔吐、搔癢或有糖尿病等肝癌高危險群,應定期安排健康檢查,早期診斷治療。







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